Қызанақты қолдану арқылы безеуді азайтудың 3 әдісі

Мазмұны:

Қызанақты қолдану арқылы безеуді азайтудың 3 әдісі
Қызанақты қолдану арқылы безеуді азайтудың 3 әдісі

Бейне: Қызанақты қолдану арқылы безеуді азайтудың 3 әдісі

Бейне: Қызанақты қолдану арқылы безеуді азайтудың 3 әдісі
Бейне: Жездуха! Шымкенттен кім бар? #қызықtimes #short #аппақкелін #жездуха 2024, Наурыз
Anonim

Безеулермен күресу көңілсіз болуы мүмкін. Егер сізде таза тері болмаса, бұл сізге сенімділікті төмендетуі мүмкін. Уайымдамаңыз - сіздің теріңізде проблемалы аймақтар бар жалғыз сіз емес. Бақытымызға орай, безеуді кетіруге көмектесетін бірнеше қадамдар бар. Қызанақты қолдану - үйде қолдануға болатын арзан дәрі.

Қадамдар

3 -ші әдіс 1: Дақтарды емдеу үшін қызанақты қолдану

Қызанақты қолдану арқылы безеуді азайтыңыз 1 -қадам
Қызанақты қолдану арқылы безеуді азайтыңыз 1 -қадам

Қадам 1. Жабдықтарыңызды жинаңыз

Ең бастысы - қолыңызда қызанақ бар екеніне көз жеткізу. Сіз консервіленген емес, жаңа піскен қызанақты қолдануыңыз керек. Жаңа піскен қызанақтарда консерванттар мен дәмдеуіштер болмайды, сондықтан олар сіздің теріңізге тиімді болады.

  • Шие немесе жүзім емес, толық өлшемді қызанақты қолданыңыз. Оларды өңдеу оңай болады және олармен жұмыс істеу үшін көбірек материал береді.
  • Қызғылт түсті және қатты қызанақты таңдаңыз. Олардың тәтті иісі бар екеніне көз жеткізіңіз. Егер сіз қызанақты жемесеңіз, оны теріңізге қолданбаңыз.
Қызанақты қолдану арқылы безеуді азайтыңыз 2 -қадам
Қызанақты қолдану арқылы безеуді азайтыңыз 2 -қадам

Қадам 2. Эффектілерді біліңіз

Неліктен қызанақты қолдану керек? Өйткені олар сіздің теріңізге өте пайдалы дәрумендер мен антиоксиданттарға толы! Негізгі артықшылықтардың бірі - қызанақтың құрамында күшті антиоксидант болып табылатын ликопен бар. Ликопен терінің қорғаныс коэффициентін арттырады, коллаген өндірісін арттырады және тері жасушаларының жаңаруына көмектеседі.

Қызанақ безеудің әсерінен қызаруды азайтады, сонымен қатар проблемалы аймақтарды тексеруге көмектеседі, әжімдерді азайтады

Қызанақты қолдану арқылы безеуді азайтыңыз 3 -қадам
Қызанақты қолдану арқылы безеуді азайтыңыз 3 -қадам

Қадам 3. Бүкіл қызанақты қолданыңыз

Қызанақтың терінің пайдасын алудың ең қарапайым әдісі - оны тікелей бетіңізге жағу. Томатты екіге бөліп, кесілген жағын проблемалы аймақтарға сүртіңіз. Шырын бетіңізге шыққаннан кейін, саусақтарыңызбен бірнеше секунд бойы теріңізге сұйықтықты ақырын жағыңыз. Содан кейін бетіңізді жылы сумен шайыңыз.

  • Мұны раковинаның үстінде жасағаныңызға көз жеткізіңіз, себебі бұл сәл ластануы мүмкін. Егер сіз тамшылап қалсаңыз, жақын жерде сүлгіңізді алыңыз.
  • Күніне бір рет қайталаңыз, нәтижені бір апта ішінде көресіз.
Қызанақты қолдану арқылы безеуді азайтыңыз 4 -қадам
Қызанақты қолдану арқылы безеуді азайтыңыз 4 -қадам

Қадам 4. Маска жасаңыз

Егер сіздің безеуіңіз жеңіл жағдайдан нашар болса, сіз бұл әдісті қолданып көргіңіз келеді. Тұтас қызанақты сүртіңіз-мұны ыдысқа салу үшін қарапайым ас құралдарын қолдануға болады. Қызанақтың целлюлозасын (ішкі бөлігін) бет маскасы ретінде қолданыңыз. Бетіңізге жағып, бір сағатқа қалдырыңыз. Бетіңізді шайыңыз, содан кейін жұмсақ ылғалдандырғышты жағыңыз.

  • Мұны аптасына 3-4 рет жасаңыз. Сіз бірнеше аптадан кейін безеудің жеңілдей бастағанын көресіз.
  • Сондай -ақ, қызанақ пен авокадо комбинациясын қолдана отырып, маска жасауға болады. Қызанақ пен авокадоды араластырыңыз, содан кейін теріңізге жағыңыз. 15 минут ұстаңыз, содан кейін мұқият шайыңыз. Бұл сіздің теріңіздегі майды азайтуға көмектеседі.
Қызанақты қолдану арқылы безеуді азайтыңыз 5 -қадам
Қызанақты қолдану арқылы безеуді азайтыңыз 5 -қадам

Қадам 5. Паста жасаңыз

Қызанақты басқа қосымша ингредиенттермен біріктіруге болады, бұл сізге қосымша артықшылықтар береді. Мысалы, қызанақ шырынын балмен біріктіріп, қою паста жасауға болады. Жаңа піскен шырын алу үшін қызанақты сығыңыз, содан кейін аз мөлшерде балмен біріктіріңіз.

  • Бұл қоспаны теріге жағып, 15 минут ұстаңыз. Сіз оны жуған кезде, теріңізде қосымша жарқыл бар екенін көресіз.
  • Басқа әдіс - қызанақты йогуртпен біріктіру. Жарты қызанақты ұсақтап, целлюлозаны екі ас қасық қарапайым йогуртпен араластырыңыз. Теріңізге 20 минут жағыңыз, содан кейін шайыңыз. Бұл қабынуды жеңілдетуге көмектеседі.

Гол

0 / 0

1 әдіс викторина

Безеудің дамыған жағдайларын емдеу үшін қызанақты қалай қолдану керек?

Теріге тазартылмаған қызанақты сүртіңіз.

Жоқ! Қызанақтың безеулермен күресетін элементтері терінің ішінен шығады, сондықтан тазартылмаған жемісті бетіңізге сүрту сізге ештеңе етпейді. Егер сіз безеудің неғұрлым дамыған жағдайымен айналысатын болсаңыз, онда қызанақты жарып жіберудің орнына қызанаққа негізделген басқа өнімді қолдануға тырысыңыз. Басқа жауапты таңдаңыз!

Қызанақтан консервіленген массаны жасап, оны теріңізге жағыңыз.

Қайтадан байқап көріңіз! Қызанаққа негізделген безеудің кейбір шешімдері пюре дайындауды қажет етсе де, сіз әрқашан консервіленгендердің орнына жаңа піскен қызанақты қолданған жөн. Қызанақ консервілері консерванттар мен дәмдеуіштерді қосқандықтан, олар безеуді емдеуге тиімді болмайды (және тіпті теріңізді тітіркендіруі мүмкін). Бұдан жақсы нұсқа бар!

Қызанақтың жұмсақ ішінен маска жасап, аптасына 3 рет теріңізге жағыңыз.

Мүлдем! Қызанақтың ішкі жағын алып тастап, жұмсақ маска жасамайынша езіңіз. Бетіңізге жағыңыз және бір сағаттан кейін шайыңыз. Бірнеше аптадан кейін сіз безеудің күрт жақсарғанын көресіз. Басқа викториналық сұрақты оқыңыз.

Томат шырыны мен балдан паста жасап, теріңізге жағыңыз.

Мүлдем емес! Бұл паста сіздің теріңізді жылтыратады, бірақ бұл безеудің ауыр жағдайлары үшін ең жақсы шешім емес. Бұл пастаны қолдану үшін бір қызанақтың шырынын аздап балмен араластырып, теріңізге жағып, шамамен 15 минуттан кейін шайыңыз. Басқа жауапты көріңіз…

Басқа викториналар алғыңыз келе ме?

Өзіңізді сынауды жалғастырыңыз!

3 әдіс 2: қызанақты толықтыру

Қызанақты қолдану арқылы безеуді азайтыңыз 6 -қадам
Қызанақты қолдану арқылы безеуді азайтыңыз 6 -қадам

Қадам 1. Жаңа өнімдерді қолданып көріңіз

Жаңа піскен қызанақты қолданумен қатар, сіз оларды керемет ингредиент ретінде қолданатын тері күтімі құралдарын сатып ала аласыз. Келесіде сіз дәріханада болсаңыз, денсаулық бөлімін шолуға уақыт бөліңіз. Қызанақ сияқты ингредиенттері бар тері күтімі өнімдерін іздеңіз. Бұл теріні тазартуға және тазартуға көмектеседі.

Егер сіздің безеуіңіз қатты болса, сіз дерматологтан бірнеше жаңа тері күтімі құралдарын ұсынуды сұрауыңыз мүмкін. Безеуді кетіруге көмектесетін өте қолжетімді өнімдер бар

Қызанақты қолдану арқылы безеуді азайтыңыз 7 -қадам
Қызанақты қолдану арқылы безеуді азайтыңыз 7 -қадам

Қадам 2. Үйдегі дәрі -дәрмектерді қолданыңыз

Өнімдерді сатып алудан басқа, теріні емдеудің бірнеше әдістері бар. Мысалы, лимон шырынын тұтқыр ретінде қолдануға болады. Аз мөлшерін мақта тампонына сығып, оны әжімдерден сүртіңіз. Қышқыл дақтарды кетіруге көмектеседі.

  • Жұмыртқаның ағы - бұл сіздің теріңізді емдеу үшін қолдануға болатын тағы бір кең таралған тағам. Жұмыртқаның ағын проблемалы аймақтарға жағыңыз, содан кейін 10 минуттан кейін сүртіңіз. Бұл ингредиент теріңізді қатайтуға және өңдеуге көмектеседі.
  • Бал - емдік қойманың тағы бір элементі. Бетіңізге 5 минут бойы жеңіл бал қабатын жағыңыз. Жарқылдайтын теріні табу үшін шайыңыз.
Қызанақты қолдану арқылы безеуді азайтыңыз 8 -қадам
Қызанақты қолдану арқылы безеуді азайтыңыз 8 -қадам

Қадам 3. Күн тәртібіне еніңіз

Теріңізге күтім жасау үшін жасай алатын ең маңызды нәрсе - күн сайын оған күтім жасау үшін уақыт бөлу. Сіздің теріңіз үнемі күтімді қажет етеді, ал егер сіз безеу ауруымен ауыратын болсаңыз, бұл әсіресе маңызды. Бетіңізді күніне екі рет жұмсақ ылғалдандырғышпен жуып, содан кейін ылғалдандырғышты қолданыңыз.

Дерматологпен кеңесіңіз. Ол сіздің теріңіздің түріне қатысты нақты ұсыныстарға ие болады және сіздің денсаулығыңызды жақсарту үшін күн сайын жасалатын қадамдар туралы кеңес береді

Гол

0 / 0

2 әдіс викторина

Қандай үй құралдары теріңізді қатайтуға және өңдеуге көмектеседі?

Балды бетіңізге күніне бес минут жағыңыз.

Мүлдем емес! Бұл жабысқақ шешім сіздің бетіңізді қатайтуға және өңдеуге көмектеспейді. Бал сіздің теріңізге сау жарқыл береді! Басқа жауапты таңдаңыз!

Жұмыртқаның ақуызын бетіңізге сүртіп, күн сайын он минуттан кейін шайыңыз.

Дәл! Жұмыртқаның ағын бетіңіздегі кез келген проблемалы аймаққа жағыңыз және 10 минуттан кейін шайыңыз. Жақында сіз қатайтылған, сергітілген теріге ие боласыз. Басқа викториналық сұрақты оқыңыз.

Лимон шырынын мақтаға қойып, теріңізді сүртіңіз.

Қайтадан байқап көріңіз! Лимон шырыны теріңізді құрғатуға және безеулерді емдеуге көмектеседі, бірақ ол теріңізді қатайтып немесе тонусын арттырмайды. Лимон шырынын емдеуді қолданған кезде, бетіңізді тым құрғап кетпес үшін теріңізді үнемі ылғалдандыратындығыңызға көз жеткізіңіз. Қайтадан байқап көріңіз…

Жоғарыда келтірілген барлығы.

Дәл емес! Алдыңғы жауаптардың барлығы үйдегі безеуді емдеуге арналған құнды құралдар болғанымен, олардың бәрі теріңізді қатайтып, өңін түсірмейді. Осы құралдардың барлығын бірден қолданудың орнына, бір -екі апта бойы байқап көріңіз және нәтижелеріңізді бақылаңыз. Егер сіз қалаған прогресті көрмесеңіз, басқа нәрсені көріңіз! Дұрысын табу үшін басқа жауапты басыңыз …

Басқа викториналар алғыңыз келе ме?

Өзіңізді сынауды жалғастырыңыз!

3 әдіс 3: сау терінің маңыздылығын түсіну

Қызанақты қолдану арқылы безеуді азайтыңыз 9 -қадам
Қызанақты қолдану арқылы безеуді азайтыңыз 9 -қадам

Қадам 1. Зақымдануды болдырмауды үйреніңіз

Сіздің теріңіз - денеңіздің ең үлкен органы. Оны зиянды элементтерден қорғауға тырысудың мағынасы бар. Мысалы, сіз күн қорғанысын күн сайын киюіңіз керек. Мұны күнделікті жұмысыңыздың бір бөлігіне айналдырыңыз.

  • Егер сіз темекі шегетін болсаңыз, оны тастаңыз. Темекінің зиянды әсерінен аулақ болу сіздің теріңізге зақым келтірмеудің тамаша әдісі болып табылады.
  • Дұрыс тамақтану. Витаминге бай көкөністер мен жемістерді алуды ұмытпаңыз. Сіз сондай -ақ көп су ішуіңіз керек.
Қызанақты қолдану арқылы безеуді азайтыңыз 10 -қадам
Қызанақты қолдану арқылы безеуді азайтыңыз 10 -қадам

Қадам 2. Денсаулыққа пайдасы туралы біліңіз

Сіздің теріңіз - денеңіздің инфекцияларға қарсы бірінші қорғаныс желісі. Теріңіздің үзілуі зиянды бактериялардың теріңізге енуіне мүмкіндік береді. Теріге күтім жасау сіздің жалпы денсаулығыңызға маңызды әсер етуі мүмкін.

Теріңізді ылғалдандырып, таза ұстауды ұмытпаңыз

Қызанақты қолдану арқылы безеуді азайтыңыз 11 -қадам
Қызанақты қолдану арқылы безеуді азайтыңыз 11 -қадам

3 -қадам. Өзіңізге деген сенімділікті арттырыңыз

Терінің денсаулығын жақсарту сіздің психикалық денсаулығыңыз үшін де пайдалы. Зерттеулер көрсеткендей, таза тері сенімділікті арттырады. Егер сіз өзіңізді жақсы сезінсеңіз, сіз, әрине, бақытты боласыз және босаңсасыз. Сенімділіктің жоғарылауы депрессия мен мазасыздық белгілерінен аулақ болуға көмектеседі. Гол

0 / 0

3 әдіс викторина

Неліктен әркім сау теріні бірінші орынға қоюы керек?

Өйткені сау тері - күшті иммундық жүйенің маңызды құрамдас бөлігі.

Жабық! Бұл дұрыс, бірақ теріні сау ұстаудың жалғыз себебі емес. Егер сіздің теріңізде үзіліс болса, бактериялардың сіздің денеңізге еніп, сізді ауырып қалу мүмкіндігі бар. Басқа жауапты таңдаңыз!

Өйткені сау тері сізге сенімділік береді.

Дерлік! Егер сіз өзіңіздің теріңізге және сыртқы келбетіңізге жақсы көңіл -күйде болсаңыз, сіз өзіңізге сенімді боласыз. Бұл сізді бақытты әрі босаңсуға жетелейді, және мұны кім қаламайды? Бірақ бұл сіздің теріңізді сау ұстаудың жалғыз себебі емес. Басқа жауапты көріңіз…

Өйткені сау тері депрессия мен уайымнан арылуға көмектеседі.

Сіз қателеспедіңіз, бірақ жақсы жауап бар. Бұл сау терінің бір ғана пайдасы. Зерттеулер көрсеткендей, егер сіз өзіңізге сенімді болсаңыз, сізде депрессия мен мазасыздық белгілері аз болады. Теріңізге күтім жасау - сенімділікті арттырудың және жалпы психикалық денсаулықты нығайтудың тамаша тәсілі. Дұрысын табу үшін басқа жауапты басыңыз …

Жоғарыда келтірілген барлығы.

Дұрыс! Тері - бұл дененің ең үлкен органы, сондықтан сіздің теріңізге күтім жасау сіздің психикалық және физикалық тұрғыдан өзіңізге қамқорлық жасауды білдіреді. Егер сіздің теріңіз сау болса, сізде жұқпалы ауруларға шалдығу ықтималдығы аз болады, ал зерттеулер көрсеткендей, сау теріде сіз бақытты және сенімді боласыз. Басқа викториналық сұрақты оқыңыз.

Басқа викториналар алғыңыз келе ме?

Өзіңізді сынауды жалғастырыңыз!

Кеңестер

  • Сіз сондай -ақ безеудің қосымша емін қолдана аласыз.
  • Егер сізде сезімтал тері болса, бұл сізге сәйкес келмеуі мүмкін.

Ұсынылған: